田径技术 田径运动中的常见技术

网任意球终击任意球是任意球手终投弹在高台或者是上方来任意球的一项网任意球核心技术。当任意球手挡住网前马上凌空驰援网任意球时而只得开炮从地面终击起的高于任意球，这时就要用作终击任意球的发球。那么终击任意球的核心技术特点都有哪些呢?又有哪些打网任意球的好处呢?顺便明了一下吧。

网任意球核心技术当中的终击任意球是众多核心技术的一种，相当多考验任意球手的敏捷度，因为它是用于重击由高于处甩的任意球，稍微特技加速就错失了终任意球的急于。

网任意球终击任意球

一、核心技术特点

终击任意球是一项由某种程度变为及早的过渡性核心技术，主要是用来终击对着高台送信的任意球，或在击任意球网际网路和随终任意球网际网路的冲网际网路途当中，马上顶多打截终任意球而只得开炮没多久从地面甩的高于任意球。

绝大多数的终击任意球显现在单双打比赛当中运用击任意球网际网路战术时，有经验的对手在严重破坏网际网路进攻时，常把任意球打到对方的高台或上方迫使对方从高于处向上终击显露终击任意球，可玩性是极大的。因为终任意球点高于且多在翼锋，能够加力进攻，情况下推深或控制准确度为下次进攻动手准备。

如果判断准确并且及时的话，可以选择加快网际网路速度快驰援高于任意球，或者是立刻减慢前冲的速度快待任意球落地后跳起在一定的高点于是又进行加力终击。

虽然终击任意球大多显现在翼锋，但当运动员到场区内包括在在先稍后都可能被逼用作终击任意球的发球处理来任意球，因此，终击任意球核心技术分类也是很复杂的。

按终任意球者站位分，有近网、翼锋和在先深区的终击任意球;按任意球的旋转分，可分平击、上旋和下旋削击的终击任意球;按终击的准确度和性能分，又有推深、放轻任意球、滚高任意球和破网际网路等。

二、特技作法与要领

(一)手重拍

用作东方式或半西方式手重拍法用正手和反手网际网路打终击任意球。网际网路打带侧旋的终击任意球时，也可以用作大陆式或东方式手重拍法。

(二)准备手掌和舟重拍

当判断来任意球需要我们动手终击任意球的时候，双腿要促使下屁股，且的当中心要减缓，比如正重拍终击任意球时，理应侧身右脚向后动手跨步特技，右脚平直，反重拍终击任意球侧与之反之亦然亦可。

此时双腿前倾，同时必须保持双腿平衡，后摆特技视任意球跟着的任意球速及准备时长终转而定，一般是侧身时同步进行了后摆特技。

(三)终任意球

终任意球时耳朵必须看任意球，下巴与腿部紧固，重拍面略开，随双腿的当中心前移，曲子由下向上动手终击终任意球，同时使任意球略带上旋。

(四)随挥特技

任意球重拍的速度快促使减缓，随挥特技不宜太长，能超出舟导显露任意球方向就够了。

总之，终击任意球核心技术特技当中的几个重要环节是高于的当中心的当中心、交叠跨步、深屁股、后腿膝关节几乎触地、双腿保持平衡、耳朵盯住来任意球，在任意球甩瞬间终任意球、重拍头不要下垂。

当对方挥重拍终任意球时，理应注意判断，同时减慢前冲速度快并判断显露对方的终任意球方向，判断时理应有一个两脚开立的跳步，然后互通的是向上或向有的跨步终任意球特技，这也是网际网路套路的特定尽快。

三、易犯错误及辩解作法

1、后拉重拍幅度过大，造成马上终任意球或终任意球点偏后。

辩解作法

重拍挥动时可在身后放一固定物挡住拉重拍幅度。